ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,308件中 661-670件を表示
- すべてのユーザー
1分間・膣トレ! 産後・更年期の方必見!!2024年09月30日「ヨーロッパ発祥・粘土療法」や「ピラティスを通して不調を治す」「リアル・スイス生活」を発信!･･･もれは無くなりました。 ピラティスの効果を実感した瞬間でもありました。･･･! 骨盤底筋は、とても大事なインナーマッスルなので説明を少しさせて･･･- 腰痛改善だけじゃない!ヨガとウォーキングを組み合わせる事で得られる、３つの効果2024年09月27日アイアンガーヨガで身体と心を強く、柔軟に。･･･リスクは軽減出来るだけではなく、様々な効果が期待出来ます!ここで、腰痛改･･･ーズの練習は、背骨や骨盤周辺のインナーマッスルを鍛えることが出来る。･･･
- 益々若返っていらっしゃる来月92才の堂本様のレッスンでした!^ ^2024年06月28日海老原正志です!(^o^)/･･･降りされていらっしゃいます!🎶ダンス効果とお話下さいました!嬉しいです･･･美姿勢 #アンチエイジング #インナーマッスル強化 #体幹強化 #免･･･
- 腰痛少し改善されました2024年10月01日コーティングプロショップDUKEのブログ･･･いに咲いていました。 さて、腰痛治療でインナーマッスルを鍛えております。約1カ月経過･･･運動。20分で腹筋6000回の効果らしいです。学生時代の･･･
- 2024.9.29(日曜)SUPヨガ2024年09月30日愛知県サップヨガ supヨガ ヨガ･･･.美脚)舟のポーズ🧘(お腹周りを整えインナーマッスル強化)三日月のポーズ🧘(足を･･･な状態でのシャバアーサナ🧘は効果抜群ですねッ♡コレいつ･･･
- 初めての麻布台ヒルズ、３Dアイで視力回復を目指す!2024年07月15日東京満喫DIARY、ときどき投資･･･するの出来ないし老眼鏡かけてやるのって効果あるのかな? 老眼鏡かけないと･･･ス エクササイズバンド 体幹 インナーマッスル マルチチューブ フィ･･･
- 腰痛・膝痛・足首痛これらの原因は股関節?!2024年07月05日銀座の【痛み・不調改善パーソナルトレーニング】HIRATES･･･かもしれませんよ🥺地味ですが股関節のインナーマッスルをしっかり鍛えるトレーニングは･･･-wear】の紹介(使用法)と効果実感』About &q･･･
- 2024/8月後半レッスン2024年08月22日【滋賀県大津・守山】身体の使い方を伝えるピラティス&ヨガレッスンとメディカルアロマの教室【Flowers Me!】･･･ なんでも「続けて」初めて、望んでいる効果がでる。ダイエットでも何でも「･･･き交流の場となっています。 ☆インナーマッスルを鍛えてしなやかで強い･･･
- オステオパシー2回目2024年09月25日HANAのブログ･･･t;これまでの治療> → どれも効果なし 整形外科 4軒 鍼 4軒･･･ズレておりそのズレが原因となりインナーマッスルのバランスが乱れ痛みの･･･
- 腰痛治療2024年09月03日コーティングプロショップDUKEのブログ･･･いません。これからは運動療法と言って、インナーマッスルを鍛えていくようになりました。･･･れる感じです。半信半疑でしたが効果があるようで、やる前と･･･
